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海带的营养价值[行业资讯]
更新时间：2021-04-28来源：本站
1、海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。2、海带与绿叶蔬菜相比，出含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。
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凉拌海带丝，需要提前焯水吗？[行业资讯]
更新时间：2021-04-27来源：本站
备用食材：盐渍海带丝200克，黄瓜150克，熟花生100克，粉丝1把，辣椒油适量，盐适量，麻油适量，白糖适量，陈醋10克，酱油15克，蒜1瓣，白芝麻适量；
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海带汤可以解酒吗[行业资讯]
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